令和１年23、24日に第４回鹿島町民文化祭が鹿島公民館で開催され、
２日目に参加しました。
当院の理学療法士２名、歯科衛生士２名、松江総合医療専門学校の
学生ボランティア３名で健康コーナーを担当しました。
健康コーナーでは、理学療法士はロコモティブシンドローム、
バランス能力チェック、歯科衛生士は咬合力（咬む力）測定を実施しました。
例年に比べ少し肌寒い日になりましたが、
２０代～９０代までの幅広い年齢の方に体験していただきました。
ロコモティブシンドローム、バランス能力チェックでは、
昨年できていた事ができなくなったことで身体機能が
低下していることを実感されたり、若い世代の方でも
思っていたよりできない検査項目があったことで
身体機能の衰えを感じられた方もおられ、
この健康コーナーを通して、自らの体を省みる良い機会に
なっているように感じました。
参加された方は日頃から筋力や体力面での運動習慣のある方が
多くおられましたがストレッチなどの柔軟運動の必要性にも
熱心に耳を傾けていただきました。
咬合力測定では、若年層の方でも奥歯がなく
標準値の半分以下の方もおられ
「こんなに弱かったの！？どうやったら強くなりますか？」
や
「左右で全然力が違う！」
といった感想をいただきました。
奥歯でしっかり噛むことや軟らかいものだけでなく硬いものを
食べる習慣をつけ噛むこと事を意識してもらうことを
伝えることができたと思います。
年に一度、鹿島町民のみなさんと交流し、
健康状態を確認することが出来るこのコーナーを
今後も続けていければと思いました。
歯科衛生士 川島友紀子、浦栃はるか
理学療法士 田中一、原佳奈子
