７月１３日に北講武の集会所にて『転倒予防教室』を開催させていただきました。
当日は地域の方々１３名参加してくださり、講義と体操をさせていただきました。
転倒が起こる原因や危険性、どこで起きやすいか、また予防法についてもお話させていただき、
質問もあり有意義な時間をもたせていただきました。
転倒予防体操も行い、皆さま元気な方々でしたが、
少しずつでも継続していただくことが大切と伝えさせてもらいました。
新型コロナウイルス感染以降、このような場を設けることが難しく、
久しぶりの開催ではないかと思います。
地域の方との交流をこのような場で持たせていただき、
私たちとしても良い機会となりました。
ありがとうございました。
